smovey Erfahrungsbericht Rückenschmerzen

Nach unserer smoveyCOACH Ausbildung im Februar diesen Jahres waren wir super motiviert und sind mit den smoveys natürlich gleich auf unsere Mitmenschen zugegangen.

Die Tochter meines Trauzeugen ist 18 Jahre und hat mir über ihre Rückenschmerzen berichtet. Ich zeigte daraufhin ein paar einfache Übungen und sie hat sich die Ringe auch gleich gekauft.

Bereits nach 3 Tagen rief sie mich an, um mir von ihren Erfolgen zu berichten. Daraufhin bat ich sie, mir einige Zeilen über ihre Erfahrung zu schreiben:

Nach monatelangen, sich verschlechternden Rückenschmerzen habe ich dank Herrn Goldas Empfehlung das Training mit den Smovey-Ringen begonnen. Anfangs war ich ein wenig skeptisch, da mir bis zu diesem Zeitpunkt weder Massagen, noch Akupunktur, Taping oder gewöhnliches Krafttraining im Fitnesscenter auf längere Sicht geholfen hat.

Schon nach wenigen Tagen und wenig Zeitaufwand (ca. 15 min pro Tag) merkte ich, dass die Verspannungen im Bereich des unteren Rückens nachließen und mein Rücken allgemein beweglicher wurde. Ich bin immer noch überrascht, dass eine so schlichte, simple und vor allem schonende Methode einen so großen Effekt hat und kann sie nur wärmstens weiterempfehlen!